Good morning! おはようございますMUJ.com(@MacUserJP)です
時差について記事をかいてみました。
【海外出張】時差ボケとその対策について
時差ボケと対策を考察する
海外出張の多い仕事故、時差ボケとはうまくつきあわないといけません。
対策としては以下の方法が...
寝たいときに寝る
帰国便で結構眠れたせいか、昼に到着し1日がんばって、さて、寝るか!と22時頃に就寝。しかし2時間後に目が覚め、そのあとは5時半まで眠れず。。。
ま、初日はこんなもんか、と。
8時頃に家族が起き出したので一緒におきるかとおもいきや、体が言うことをきかないので、そのまま10時まで寝て起床。その後はがんばってますw
時差との戦いは毎回の課題ですが、それなりに対策はあるのできっちりやっていこうとおもいます。
かみ切るぞ
気づけば結構のびちゃっていた髪をきってさっぱりする予定。
その後は、うまい肉でもたべたいな。やはり日本は食事がうまい。
アップルストア表参道
アップルストアは銀座によくいきますが、表参道も店内が広々してて気持ちいんですよね。今日は土曜日だから混んでるだろうけど、天気も良いのでいってみようかと。
というわけで、Have a nice weekend everyboday!
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